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13. Q & A: „Ich weiß doch wie es geht, ich schaff´s nur nicht….

13. Q & A: „Ich weiß doch wie es geht, ich schaff´s nur nicht….

14m 59s

Nochmal im Zusammenhang:
„Wenn ich die Situation so annehme, wie sie ist, bedeutet das dann nicht Stillstand?“ Wohoo! Was für eine Frage. Danke, liebe Julia dafür.

Naja, die kann man schon mal hinterfragen. Und zuallererst mal: Bist du da, wo du jetzt bist, zufrieden? Also wenn du doch weißt, wie es funktioniert, sollte das doch der Fall sein.

Wir sind schon seltsame Spezies. Einerseits denken wir zu kurzfristig, dann wieder zu langfristig. Na was denn nu…

Ich freu mich, dir vielleicht auch heute nen anderen Blickwinkel, vielleicht nen neuen Impuls auf dieses Thema zu geben.
Passend zum Thema schwankt mein...

12. Hautnah - Nummer ZWEI

12. Hautnah - Nummer ZWEI

18m 3s

Ich zeig mich hautnah. Die Dinge gehören zu meinem Leben und haben mich zu dieser souveränen, verletzlichen und liebevollen Frau gemacht. Ich bin so dankbar für meine Lebensfreude.

11. Hautnah - Nummer EINS

11. Hautnah - Nummer EINS

25m 36s

Ich habe ein wundervolles Leben - so sehe ich das JETZT!
Doch das war nicht immer so.,
Warum ich die Frau, der Coach, die Mama, der Mensch bin, hat Gründe.
Die Verbindung meines Wissens über das Menschsein, den Körper, den Verstand und der Seele, ergibt einen großartigen Sinn. Es liefert vor allem Mehrwert in Verbindung mit meiner eigenen Geschichte. Wenn du auf Dinge zurück blicken kannst, also emotional nicht mehr drin steckst, dann hast du Erkenntnisse gewonnen. Und meine möchte ich gerne mit dir teilen.
Sie sind aus tiefstem Herzen für dich, liebe Frau und wunderbarer Herzensmensch.

10. Wenn die Komfortzone null Komfort bietet

10. Wenn die Komfortzone null Komfort bietet

8m 49s

Was fällt dir ein, wenn du das Wort Komfort hörst?
Wohlfühlen, Annehmlichkeiten. Verwöhnen, ein bisschen Luxus?

Lassen dich diese Worte automatisch an deine eigene Komfortzone denken?
Ja? Wunderbar?
Nein? Weshalb nicht.
Lass mich die Antwort wissen.

Hör mal rein. Wie meist - kurz & knackig ;-)

Von Herzen
Claudia

9. Pausen stressen mich…

9. Pausen stressen mich…

18m 29s

„Ich kann mir nicht leisten Pausen zu machen. Sie stressen mich eher, als sie mich entspannen- Ich denke immer wieder an meine Arbeit!“

Wenn du ähnliche Gedanken hast, hör mal rein. Vielleicht sind Pausen doch nicht notwendig?
Oder was gibt es noch für Möglichkeiten?

#Brennenohneauszubrennen

Von Herzen viel Freude
Claudia

8. Caro fragt: „Ist es nicht schlecht, Gedanken zu unterdrücken?“

8. Caro fragt: „Ist es nicht schlecht, Gedanken zu unterdrücken?“

13m 46s

Unser System ist so clever und hält dich ganz sicher auf Trab. Das heißt jedoch nicht automatisch, dass es dich damit auch auf deine Spur in die Freude bringt ;-)
Also, was hat es auf sich, mit dem Denken und dem drüber nachdenken.

Viel Spaß beim Hören und dir selbst auf die Schliche kommen.
Von Herzen

Claudia

7. Gedankenkarussell-Teil 2

7. Gedankenkarussell-Teil 2

6m 15s

Raus aus dem Kopf, rein in die Hände.
Manchmal ist Ablenkung die beste Medizin. Wir sind dafür gemacht mit unsren Händen zu erschaffen. Probiers mal aus.

6. Wenn das Warum dein Gedankenkarussell weiter dreht - Teil 1

6. Wenn das Warum dein Gedankenkarussell weiter dreht - Teil 1

12m 39s

Was ist der Grund, dass sich unser Gedankenkarussell wie von Zauberhand immer weiter dreht. Meist jedoch abwärts` Was sind die Gründe und was tust du dafür? Doch wie kommst du aus der Nummer raus? Und welche Rolle spielt die Frrage nach dem WARUM dabei. Viel Spaß beim Hören.

5. Das Loslassen mal SEIN lassen

5. Das Loslassen mal SEIN lassen

8m 13s

Musst du auch grad was loslassen? Bist du da selber drauf gekommen, oder hast du das mal gehört? Denn gefühlt spricht alle Welt vom Loslassen. Doch ist das das, was wir brauchen, um uns gut zu fühlen und frei zu sein? Ist Loslassen wirklich dieser wichtige erste Schritt, oder gibt es da noch etwas anderes. Oder ist Loslassen gar eine wunderbare Taktik um uns im „Alten“ zu lassen. Quasi die geniale Ausrede, um nichts Neues zu beginnen. Ist eine Überlegung wert.
Und was, wenn wir glauben etwas loslassen zu müssen, was in Wahrheit, also in der Realität, gar nicht existiert…...

4. Energie tanken, aber wie?

4. Energie tanken, aber wie?

22m 18s

Wenn du begreifst, dass das Leben ein nicht enden wollender Prozess ist… Was, wenn die Dinge, die entscheidend sind, leicht zu tun, jedoch auch leicht zu unterlassen sind?`